Best Effective Home Remedies ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ! ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਕ੍ਰੀਮ, ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ‘ਤੇ ਸਟਾਕ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਣਾਅ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਥੱਕੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਕੋਮਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਲਾਗਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਆ ਗਏ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਰ ਅਕਸਰ ਖੁੰਝੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਯੂਵੀਏ ਅਤੇ ਯੂਵੀਬੀ ਕਿਰਨਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ, ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ ਹੋਵੇ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਹਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੋ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਥੱਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ|
- ਦੁੱਧ
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਬੈਠੀ ਗੰਦਗੀ, ਟੈਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ ਪਾਓ। 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ
- ਸਮੂਥ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ
- ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ
- ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਪੈਟ ਕਰੋ
- ਕੁਆਰੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਕਸਰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ| Best Effective Home Remedies
- ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ
- ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਭੂਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ
- ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਭੂਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗਾ।
- ਹਰੀ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। Best Effective Home Remedies
- ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਚੱਮਚ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿਚ ਲਓ
- ਹੁਣ 2 ਚਮਚ ਬ੍ਰਾਊਨ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਕਰੀਮ ਪਾਓ
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰਗੜੋ
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
- ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ
Also Read : HCA ਫਿਲਮ ਅਵਾਰਡ 2023: ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਅਵਾਰਡ ਸ਼ੋ ਵਿੱਚ ਆਰ ਆਰ ਆਰ ਦੀ ਦਸਕ, ਔਸਕਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ
