healthy
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<%= node_description %>
<% } %>
Read More...
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
Read More...
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਡਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ
Published On
By Nirpakh News
Diabetes in Pregnancy:
Read More...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਣਕ ਛੱਡ ਖਾਓ ਇਸ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਪਤਲੇ
Published On
By Nirpakh News
Flour For Weight Loss
Read More...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਤਾਂ ਇਹ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਾਰਗਾਰ
Published On
By Nirpakh News
Herbal drink weight loss
Read More...
ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖਣ ਵਾਲੀ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਹੱਡੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਕੱਢ ਲਵੇਗੀ ਸਾਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
Published On
By Nirpakh News
causes of bone weakness:
Read More...
ਜੇਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁੱਧ ਪੀਓਗੇ ਤਾਂ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਗੈਸ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ
Published On
By Nirpakh News
Right time to drink Milk
Read More...
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਸ਼ੁਰੂ
Published On
By Nirpakh News
Breakfast For Weight Loss:
Read More...
ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ 10 ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਆਵੇਗੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ
Published On
By Nirpakh News
Disadvantages of Bad Sleep:
Read More...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਮੰਦ ਨੇ ਇਹ ਬੀਜ
Published On
By Nirpakh News
Chia Seeds Benefits:
Read More...
ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਟਮਾਟਰ ਗ੍ਰੇਵੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਜਾਣੋਂ 5 ਵਿਧੀਆਂ!
Published On
By Nirpakh News
ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰੇਵੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ। ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ ਆਪਣੇ ਅਮੀਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਗ੍ਰੇਵੀ ਜਾਂ ਕਰੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਅਧਾਰ ਹੈ। ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਬੇਸਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ […]
Read More...